有句话叫：理想很丰满，现实很骨感。生活中我们有很多很多的想法，制定了一个又一个的目标，但落实到行动上却很难执行，即使做了也很难坚持，所以很多事都是半途而废，没有结果。

比如想坚持早起，但第二天实在睁不开眼，所以就放弃了；比如坚持读书，可刚读了几页，还是忍不住看手机，于是又放弃了；再比如坚持减肥，刚有了这个念头，当美食一出现，又放弃了。来来回回，反反复复，我们发现放弃其实很简单，想要坚持到底就太难了。因为需要面对的困难和挫折，要经受的挑战和诱惑，实在太多了。

这时候就需要亮出一件重要的人生武器：自律。其实人与人之间最大的差距，就在于是否自律。我们发现，对优秀的人来说，他们想要做成一件事，好像很简单，几乎是说到即能做到。于我们普通人而言，虽然也想改变自己，但却很难彻底克服自身的惰性。所以大多数时刻，我们需要反复跟自己做斗争，需要对自己下狠手，需要对自己更加严苛，不能有丝毫的犹豫和退路。

其实，人这一辈子，就是战胜自己的过程。如果管住了自己，就可以拥有越来越多的自由。但如果管不好自己，就只能被现实所左右。于不自律的人而言，轻松是暂时的，痛苦却是长久的；于自律的人来说，过程是痛苦的，结果却是幸福和满足的。

人人都渴望变得更出色，想要成功做成一件事，没有捷径可言，都需要高度的自律。那些学习好的人，不是因为更聪明，而是一日又一日地练题、背书、做笔记。那些有八块腹肌的人，不是天生健美，而是在一天又一天的挥汗如雨里，坚持不断地运动。那些文采斐然的人，不是天赋使然，而是在一年又一年的平淡光阴里，坚持不断地读书、沉淀和积累。

任何让人变好的行为，都不会让人太舒服，太好过，太轻松。自律最大的敌人，不是温暖的被窝、好吃的美食、好玩的游戏，而是想要战胜自己的决心、勇气和毅力。

自律即自由！从现在起，制定一个小目标，每天坚持，向目标不断靠近。总有一天我们会发现，很多美好的事情都不知不觉的发生了，很多目标也一点一点实现了。那时候，我们可以一身轻松笑看过往，感叹时光！

（鞋业公司市场部  宋洪芳）